A Gyermek, Ifjúsági és Sportminisztérium
„Tartsd a formád!” programja a hölgyeknek szól. A program külön
hangsúlyt fektet az idősebb korosztályhoz tartozó nők egészséges,
mozgásban gazdag életmódjára.
Tartsd a formád!
A program céljai
A Tartsd a formád! - program célja elsősorban a figyelemkeltés,
és felhívás az egészséges és mozgásgazdag életmódra. A társadalomnak
a programmal megcélzott rétege olyan speciális helyzetben van, hogy
különös befolyással bírhat a fiatalokra és a családok minden korosztályára.
Nevelő szerepük felbecsülhetetlen és nélkülözhetetlen. Három fontos
szempont van, amiért a nők kiemelt figyelmet érdemelnek. Ma a nők
számára egyre több lehetőség áll rendelkezésre, hogy rendszeresen
mozoghassanak, sportolhassanak, ezért a férfiak felelőssége is,
hogy egyenlő esélyt teremtsenek az élet minden területén a nők számára.
Emellett legalább annyira fontos, hogy a hölgyek is alakítsák ki
önmagukban, illetve erősítsék egymásban a sportolás igényét. A nők
számára a sport egy újabb kifejezési forma önmaguk megvalósítására,
az általuk választott sportágban vagy bármely szabadidős sporttevékenységben.
Egy nő sokkal jobban feltalálja magát az életben, mint egy férfi.
Több százezer embert vizsgáló világstatisztikák kimutatták, hogy
a nők átlagosan 6-8 évvel hosszabb ideig élnek, mint a férfiak.
Erre a magyarázat részben az, hogy a nők még akkor is feltalálják
magukat, amikor a férfiak elvesztik szemük elől azt a cél, amiért
küzdeni érdemes. A nők számára ugyanis mindig ott van a gyerekek
unokák nevelése, a háztartás vezetése, és a többi – egész életén
át végzett – ház körüli tevékenység. Látjuk, hogy egy nő sokféleképpen
meg tudja valósítani önmagát. A teljes értékű élethez azonban hozzá
tartozik az egészséges életmód, ehhez pedig csak a rendszeres sportolás
segíthet hozzá.
A Gyermek-, Ifjúsági és Sportminisztérium
tevékenységében az egyik meghatározó szempont a nők sporttal kapcsolatos
attitűdjének, a sportban történő szerepvállalásuknak az erősítése,
illetve ennek elősegítése az élet minden területén. A társadalom
alapsejtjei továbbra is a családok maradnak, hiszen minden „ellenkező
híreszteléssel” ellentétben ma még jobb „megoldást” nem találtak
ki emberek harmonikus együttélésére, illetve a gyermekek optimális
felnevelésére.
Tartsd a formád!
Nemzeti összefogás
Az egészségügyi kormányzattal összefogva – az egészséges nemzetért
népegészségügyi program 2001-2010 keretében – minden eszközt megragadunk,
hogy a rendszeres sporttevékenységet a magyar lakosság természetes
és mindennapi elfoglaltságává tegyük. A betegségek közel 90 százaléka
életmódfüggő. A helyes életmód két legfontosabb alappillére a megfelelő,
egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. Az egész nemzetet
büszkeséggel tölti el a világversenyeken dobogóra lépő magyarok
látványa. Nagyon örülünk minden világbajnoki és olimpiai éremnek,
de nem az a célunk, hogy mindenkiből világ-, olimpiai vagy kontinens
bajnokot neveljünk. Nem akarunk továbbá senkiből vegetáriánust faragni,
„mindössze” azt szeretnénk, hogy a WHO (Egészségügyi Világszervezet)
meghatározása – miszerint: az egészség nem a betegség hiánya, hanem
testi, lelki, szociális jólét – jellemző legyen minden magyar polgárra.
Szeretnénk mindenkivel tudatosítani, hogy ne mástól várja egészségének
megőrzését és az optimális közérzet megjelenését, hanem ezt saját
magának kell mindenkinek megteremtenie.
A rendszeres sporttevékenységben résztvevő nők száma örvendetesen
növekszik annak ellenére, hogy a nők vállára az emancipáció térnyerése
erős plusz terheket rakott. A női sport fejlődése több dolognak
is köszönhető.
Ennek okai:
- Tudományos kutatások, melyek a rendszeres
testmozgás jótékony hatását bizonyították, illetve rámutattak
arra, hogy a mozgás a nők körében előforduló betegségek többségét
segít megelőzni és adott esetben gyógyítani is;
- A média pozitív szerepe és hozzáállása, mely
a tudomány e téren elért eredményeit hozzáférhetővé teszi széles
rétegek számára;
- A nők sportját támogató törvények több elmaradott
országban, ahol a női sport eddig nem volt elfogadott;
- Kulturális és szociális változások;
- Az orvosok és a nők számára mértékadó személyiségek
hozzáállása és nézetváltozása a rendszeres testmozgással kapcsolatban
(sok nő orvosát példaképnek tekinti, a rendszeresen sportoló
orvos pozitív modell szerepében jelenik meg páciense előtt);
- a sportban élenjáró országok felismerték,
hogy a különböző világversenyeken egy ország sportbeli eredményességének
fokmérőjét jelentő helyezések számát a női sportolók szerepeltetésével
lehet fokozni, mert a női sportban ma még hihetetlen tartalékok
vannak
A program főbb szempontjai
Ha egészségügyi szempontokat vizsgálva hasonlítjuk
össze a nőket a férfiakkal, akkor néhány nagyon fontos eredményt
kapunk. Életünknek van két olyan kiemelt életszakasza, amelynek
nehézségei jobban megterhelik őket, mint a férfiakat. Ez a gyermekvállalás
és az öregedés, nőknél a menopausa időszaka. Ezen említett életszakaszok
alatt a nőkre több figyelmet kell szentelni. Az első kétéves szakasz
célja az, hogy a nőket megismertessük a sport jótékony hatásával,
bemutassuk azokat a lehetőségeket, amelyekkel speciális életszakaszaikban
a sportot felhasználhatják egészségi állapotuk optimalizálására,
egyszóval tudatosítsuk a hölgyekkel, hogy a sporttevékenység végzése
során egyrészt mindig egészségügyi szempontok érvényesüljenek,
vagyis semmilyen sporttevékenység ne károsítsa az egészségüket.
Gondolunk itt a helyesen megválasztott sporttevékenység fontosságára,
a szakértők által a sport időtartamára, intenzitására adott jó
tanácsaira, a jól kiépített sportegészségügyi hálózat igénybevételére,
a lehetséges sportsérülések megelőzésére, sérülés, illetve betegség
utáni időszakban történő rehabilitációs sportolásra. Fontosnak
tartjuk bemutatni és megtanítani a helyes sportruházat és sportfelszerelés
használatának titkait, az egyéni és sportágspecifikus táplálkozás
és táplálék-kiegészítők használatának optimális módját, a gyógyszerek
szedésével kapcsolatos tudnivalókat, a doppingolás elkerülését,
a doppingszerek és drogok szedésének veszélyeit, a sport folytatását
a terhesség alatt és a szülés után, a sport felhasználását speciális
női problémák kezelésére, a változás korában lévő hölgyek csontritkulásának
megelőzését és még számos praktikus kézzel fogható dolgot.
A Gyermek-, Ifjúsági és Sportminisztérium állandó
elektronikus és írott információs adatbázist, internetes oldalakat,
mobiltelefonos szaktanácsadást és rendszeres kiadványokat bocsát
minden érdeklődő rendelkezésére. A témával kapcsolatban több szimpóziumot
és összejövetelt szervez.
A program logikai felépítését követve, az első
kétéves ciklus után, mely a nőkkel, mint egyénekkel és egyének
egészségügyi szempontjaival foglalkozik, a második ciklusban,
már kissé bővül a kör. Itt a nők, mint szűk környezetükre ható
nevelő és tanító személyként kerülnek előtérbe. A harmadik két
évben már a társadalom tág csoportjára lehetnek példamutató hatással.
Ha társadalmi-nevelési szempontok kerülnek előtérbe,
azt tapasztaljuk, hogy a nők kiemelkedő szerepet töltenek be szűk
környezetükben. Mind a családjukban, lakóközösségükben és a munkahelyükön.
Ebből is kiemelkednek a pedagógusok, óvónők, tanárnők, és védőnők,
akik a társadalmi nevelés pillérei.
A harmadik fontos tényező a nőknek sportvezetőként
kifejtett tevékenysége, hatékony segítése az egészséges életszemlélet
kialakításában. Itt már nemcsak szűk környezetére, hanem a társadalom
egészére kihatással lehet példamutatásával és tudásának átadásával.
A ciklus harmadik szakaszának célcsoportjai a női sportmenedzserek,
sportvezetők, edzők, sporttudósok és üzletasszonyok, akik erősen
motiválhatják a társadalom többi rétegét, a sporthoz kötődő pozitív
hozzáállásukkal. Mint női sportvezetők, már nem csak szűk környezetükre,
hanem a társadalom egészére kihatással lehetnek példamutatásukkal
és tudásuk átadásával.
Természetesen mind a hat év alatt figyelembe
vesszük mindhárom kategóriát, de hangsúlyosan emeljük ki az adott
két éves ciklusra megjelölt csoportokat és tennivalókat.
Tartsd a formád! A program ütemezése
A társadalom megcélzott köre: a nők
A program három szakasza a nőket
más-más szempontokat érvényesítve célozza meg. Természetesen mind
a hat év alatt figyelembe vesszük mindhárom kategóriát, csak hangsúlyosan
emeljük ki az adott két éves ciklusra megjelölt tennivalókat.
2002-2003. Az egészségügyi szempontok kerülnek
előtérbe, ezen belül speciális célcsoportokat alkotnak az idősek
és a kismamák.
2004-2005. A társadalmi-nevelési szempontok a
döntőek, speciális célcsoportok az anyák, az óvónők, és a tanárnők.
2006-2007. A társadalmi-vezetési szempontok kerülnek
előtérbe, ezen belül kiemelve a női sportmenedzserek, női sportvezetők,
edzők és üzletasszonyok érdekeit.
A program részei
• Tartsd a formád! - programsorozat
• Médiakampány
• Konferencia
• Kitüntetések
• A GYISM kiadványai
• A GYISM által támogatott kiadványok
• Kérdőíves adatgyűjtés, tanulmányok, kimutatások, statisztikák
készítése, elemzése
A szabadidős sporteseményeken jelenleg a teljes
induló létszámnak csak 20-30% -a nő. Ennek növelését próbáljuk
meg a 2002 januárjában indult program keretében ösztönözni, a
Tartsd a formád! rendezvények meghirdetésével. A kiemelt támogatásért
azok az eseményszervezők pályázhattak, akik biztosítani tudják
rendezvényükön a 70%-os női részvételt. A program népszerűsítését
kiadványok megjelentetésével, kommunikációs lehetőségek biztosításával,
szakmai televíziós műsorok támogatásával és a 2002 tavasszal megrendezésre
került II. Országos Konferencia a Nők Sportjáról tanácskozással
segítjük elő. A konferencia a Tartsd a formád! - program első
két évének tennivalóihoz ad segítséget, magyar és külföldi szaktekintélyek
előadásaival. A konferenciát minden páros év első negyedében rendezzük
meg.
A Tartsd a
formád! 2003. évi eseményei
Vissza az előző
szintre
|